یکشنبه، 20 خرداد 1403 - Sun, 09th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,294.01
طلای 18 33,330,000
سکه امامی 404,050,000
بهار ازادی 372,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
فواید ورزش - صفحه ششم
بروزرسانی: 22:30
101 -
  افسردگی فقط با ورزش درمان می شود! | تاثیر 1.5 برابر بهتر ورزش از دارو
55 آنلاین- پزشکی- 15  ماه پیش - جمعه 12 اسفند 1401، 00:57 67005947


برای اطلاع از فواید ورزش برای افسردگی با ما در ادامه همراه باشید. - ورزش فواید ورزش افسردگی فقط با ورزش درمان می شود! تاثیر 1.5 برابر بهتر ورزش از دارو برای اطلاع از فواید ورزش برای افسردگی ...


102 -
  فقط بعدازظهرا ورزش کنید | ورزش صبحگاهی جز چربی سوزی کار دیگری نمی کند!
55 آنلاین- ورزشی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 10 اسفند 1401، 03:57 66982513


برای اطلاع از فواید ورزش در بعدازظهر با ما در ادامه همراه باشید. - ورزش ورزش در بعدازظهر فقط بعدازظهرا ورزش کنید ورزش صبحگاهی جز چربی سوزی کار دیگری نمی کند! برای اطلاع از فواید ورزش ...


103 -
  با فواید ورزش عصرگاهی بیشتر آشنا شوید
ایسکانیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - یکشنبه 7 اسفند 1401، 01:20 66939705


داده های جمع آوری شده از بیش از 90000 نفر نشان می دهد که ورزش در زمان بعدازظهر می تواند به افزایش طول عمر فرد کمک کند. با این وجود، ورزش صبحگاهی احتمالا باعث چربی سوزی بیش تری می شود. -


104 -
  ورزش های هوازی که در خانه می توانید انجام دهید
پنجره نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 26 بهمن 1401، 00:23 66809380


انجام ورزش های هوازی یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت قلب، ریه ها و سیستم قلبی عروقی است. - با این حال، پیدا کردن زمان برای رفتن به باشگاه یا حتی به پارک محلی می تواند چالش برانگیز باشد. ...


105 -
  5 ورزش هوازی برای سلامت قلب و ریه
جماران- پزشکی- 16  ماه پیش - سه شنبه 25 بهمن 1401، 12:50 66801426


انجام ورزش های هوازی یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت قلب، ریه ها و سیستم قلبی عروقی است. - جی پلاس ، به نقل از مدیسن نت، با این حال، پیدا کردن زمان برای رفتن به باشگاه یا حتی به پارک ...


106 -
  5 ورزش هوازی که می توانید در خانه انجام دهید
مهر- پزشکی- 16  ماه پیش - سه شنبه 25 بهمن 1401، 06:25 66795982


انجام ورزش های هوازی یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت قلب، ریه ها و سیستم قلبی عروقی است. - به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، با این حال، پیدا کردن زمان برای رفتن به باشگاه یا ...


107 -
  دختران جوان برای داشتن تمرکز بیشتر ورزش کنند!
55 آنلاین- اقتصادی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 19 بهمن 1401، 07:42 66725135


برای اطلاع از فواید ورزش برای دختران جوان با ما در ادامه همراه باشید. - بین 15 تا 18 سال پژوهشی انجام دادن و فهمیدن داشتن فعالیت بدنی شدید روزانه می تونه به داشتن تمرکز کمک کنه. حدود 80 درصد ...


108 -
  بازدید امام جمعه و استاندار قزوین از تمرینات تیم فوتبال شمس آذر
ایلنا- ورزشی- 16  ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 19:50 66678432


حجت الاسلام عبدالکریم عابدینی نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه قروین و محمدمهدی اعلایی استاندار عصر شنبه از تمرینات تیم شمس آذر نماینده قزوین در لیگ دسته اول فوتبال باشگاه های ...


109 -
  کاهش وزن با ورزش یا رژیم لاغری؟
ایسکانیوز- پزشکی- 17  ماه پیش - یکشنبه 2 بهمن 1401، 08:00 66503576


همه ما می دانیم برای کاهش وزن یا باید رژیم بگیریم یا ورزش کنیم اما سوال بسیاری از افراد این است که لاغری با رژیم سریعتره یا با ورزش؟ - کاهش وزن وابسته به دو عامل است که یکی از آن ها کالری ...


110 -
  ورزش صبحگاهی چه تاثیراتی دارد؟ / فواید ورزش صبحگاهی
وقایع روز- پزشکی- 18  ماه پیش - یکشنبه 11 دی 1401، 17:27 66233958


ورزش صبحگاهی آثار و فواید زیادی بر روی بدن و سبک زندگی دارد و موجب نشاط و سلامتی شما می شود. - از دیرباز تا کنون دانشمندان، حکما و اطباء همگی به فواید بسیار زیاد ورزش صبحگاهی معتقد بوده ...


111 -
  چرا فعالیت ورزشکاران را بیش از حاشیه در خود ورزش نمی بینیم؟
ساناپرس- ورزشی- 18  ماه پیش - پنجشنبه 8 دی 1401، 14:38 66195923


هر لحظه خبری از یکی از ورزشکاران در اینترنت منتشر می شود. شبکه های اجتماعی نیز مملو از همین تیپ خبرهاست. به طور عمده می دانیم که عموما، علاقه به حواشی همواره در برخی جوامع وجود داشته ...


112 -
  لاغری با ورزش تنها با این شرایط
خبر گردون- پزشکی- 19  ماه پیش - یکشنبه 29 آبان 1401، 17:43 65716480


بسیاری از افراد به دلایل متعددی به خصوص لاغر شدن و کاهش توده چربی های بدن ورزش صبحگاهی را در حالت ناشتا انجام می دهند. - در ادامه این مطلب به فواید و مضرات این عادت اشاره خواهیم کرد که ...


113 -
  ورزش در چه شرایطی منجر به لاغری می شود؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 19  ماه پیش - یکشنبه 29 آبان 1401، 16:03 65715109


بسیاری از افراد به دلایل متعددی به خصوص لاغر شدن و کاهش توده چربی های بدن ورزش صبحگاهی را در حالت ناشتا انجام می دهند. - البته این سبک ورزش کردن در بعضی شرایط مفید است و باید نوع و شدت ...


114 -
  آیا ورزش کردن در حالت ناشتا مفید است؟ | مضرات و فواید ناشتا ورزش کردن
ورانداز- پزشکی- 19  ماه پیش - پنجشنبه 26 آبان 1401، 18:23 65681713


در این مطلب با فواید ورزش کردن در حالت ناشتا آشنا شوید. - با افزایش کسر انرژی طی 24 ساعت افزایش تحلیل توده چربی با تحریک اکسیداسیون چربی ها بهبود توانایی های مقاومت بدن با عادت دادن بدن ...


115 -
  ورزش ناشتا باعث لاغری می شود؟
خبر گردون- پزشکی- 19  ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 21:53 65672606


بسیاری از افراد به دلایل متعددی به خصوص لاغر شدن و کاهش توده چربی های بدن ورزش صبحگاهی را در حالت ناشتا انجام می دهند. البته این سبک ورزش کردن در بعضی شرایط مفید است و باید نوع و شدت تمرینات ...


116 -
  این روش کاهش قند خون شما شوکه می کند!
منیبان- پزشکی- 19  ماه پیش - چهارشنبه 18 آبان 1401، 21:57 65583323


محققان معتقدند که ورزش در بعدازظهر و عصر ممکن است به کنترل قند خون در بدن افراد کمک کند. - به گزارش منیبان؛ حتما تا به حال درباره مزایا و فواید ورزش کردن شنیده اید. به نظر شما این که در ...


117 -
  هشدار سازمان جهانی بهداشت درباره بیماری های مزمن
تابناک- پزشکی- 20  ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 16:12 65345875


سازمان جهانی بهداشت هشدار داد که نزدیک به 500 میلیون نفر در معرض ابتلا به بیماری های مزمن قرار دارند. - به گزارش تابناک، باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: سازمان جهانی بهداشت هشدار داد: اگر ...


118 -
  سازمان جهانی بهداشت هشدار داد
عرشه آنلاین- پزشکی- 20  ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 15:07 65344976


هزینه و بهای فعالیت نداشتن بسیار بالا خواهد بود و حدود 27 میلیارد دلار هزینه اضافی برای بخش مراقبت های بهداشتی و درمانی خواهد داشت. - که نزدیک به 500 میلیون نفر در معرض ابتلا به بیماری های ...


119 -
  هشدار سازمان جهانی بهداشت درباره بیماری های مزمن
خبر آنلاین- پزشکی- 20  ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 13:37 65343712


سازمان جهانی بهداشت هشدار داد که نزدیک به 500 میلیون نفر در معرض ابتلا به بیماری های مزمن قرار دارند. - سازمان جهانی بهداشت هشدار داد: اگر دولت های سراسر جهان برای ترویج فواید ورزش کردن، ...


120 -
  500 میلیون نفر در جهان در معرض ابتلا به بیماری های مزمن
آنا- پزشکی- 20  ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 11:37 65341742


سازمان جهانی بهداشت (WHO) با هشدار نسبت به اینکه 500 میلیون نفر در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن هستند، اعلام کرد: اکنون زمان تصمیم گیری و اقدام است. - به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا،سازمان ...




 
اخبار داغ:
چرا احمدی نژاد ردصلاحیت شد؟
بمب ملی پوش راهی پرسپولیس می شود؟ / این بازیکن استقلال را نخواست
ساعت پخش سریال رخنه امشب 20 خرداد 1403 از شبکه یک
کد مورس امروز همستر کمبات؛ 20 خرداد 1403 یکشنبه شب تا دوشنبه 21
پاتک پرسپولیس به استقلال؛ ستاره گلزن در یک قدمی سرخپوشان
زیرنویس وحشتناک شبکه خبر درباره همستر کامبت + عکس
اظهارات صریح پزشکیان درباره مرگ مهسا امینی و برخورد های گشت ارشاد
صحبت های جنجالی مسعود پزشکیان نماینده مردم تبریز درباره درگذشت مهسا امینی/فیلم
رونمایی از تنها گزینه داخلی پرسپولیس برای جانشینی اوسمار
فوری؛ مستمری مددجویان بهزیستی فردا 21 خرداد 1403 واریز می شود؟ | تاریخ واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه در خرداد 1403
پیش فروش محصولات سایپا به مناسبت عید قربان+ جزییات
خبر مهم ؛ سرمربی سابق یوونتوس به استقلال می آید / این خواسته نکونام بود
صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان با همسان سازی
دو خبر خوب برای بازنشستگان| از احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری 1403 تا خبر فوری افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
پرسپولیس روی گزینه استقلال دست گذاشت/ جانشین هنانوف مشخص شد
قتل وحشتناک دختر 22 ساله کرمانی توسط پدرش | پدرش تهدید کرد که یک روز ریحانه را می کشد
چند عکس متفاوت مسعود پزشکیان با محمود احمدی نژاد و سید محمد خاتمی
خبر خوش دولت درباره مسکن مددجویی | واگذاری مسکن رایگان به مددجویان بهزیستی و کمیته امداد +لینک ثبتنام
ببینید| لحظه وقوع گردباد در تبریز
جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در خرداد 1403
مجازات حبس برای پسر 19 ساله ای که مادرش را کشت
هتک حرمت زن ایرانی توسط طالبان آن هم در خاک ایران!

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
انتخابات ریاست
انتخابات ریاست جمهوری
ریاست جمهوری
شورای نگهبان
محمود احمدی
سامانه طوبی
دنیس زکریا
گرجان
حزب کارگزاران سازندگی
طولانی ترین
استاندارکرمان
شهر حمیل
آقاکوچکی
تعطیلی واحد متخلف
فاصله گذاری فیزیکی
ده کیان
احمد طالبی نژاد
محکومیت محتکر
مبلغ رضایتنامه خالدآبادی
دستگاه تهویه هوا
بسته های حمایتی معیشتی
شرکت سبدگردان سهم آشنا
سازمان حراست کل کشور
تحریم تسلیحاتی
جدایی سردار آزمون از زنیت
ستاره پرسپولیس
ستاد انتخاباتی
نماینده مجلس شورای اسلامی
هیات مدیره باشگاه استقلال
یحیی گل محمدی
رد صلاحیت شده
تأیید صلاحیت
فوتبال ایران
تراکتورسازی
آخرین وضعیت
مهدی لیموچی
گروه خودروسازی سایپا
صندوق های بازنشستگی
فروش محصولات سایپا
پتروشیمی خلیج فارس
رییس کل بانک مرکزی
قهرمانی پرسپولیس
شبکه های اجتماعی
استقلال خوزستان
خودروسازی سایپا
باشگاه پرسپولیس
آذربایجان شرقی
بازیکن استقلال
نمایندگان مجلس
نامزد انتخابات
آلومینیوم اراک
جواد آقایی پور
مستمری بگیران
محصولات سایپا
حوزه انتخابیه
انتخاب سرمربی
کل بانک مرکزی
رفاه اجتماعی
تعیین تکلیف
چهره سرشناس
آلومینیوم اراک در لیگ برتر
بازنشستگان تأمین اجتماعی
جلسه هیات مدیره استقلال
نقل و انتقالات تابستانی
احسان قاضی زاده هاشمی
شایعات نقل و انتقالات
جمهوری اسلامی ایران
هیات مدیره استقلال
رقابت های لیگ برتر
نماینده مردم ساری
مددجویان بهزیستی
مرحله نیمه نهایی
رهبر معظم انقلاب
مستمری مددجویان
تعطیلات زمستانی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.